LO STRESS

Si intende per stress la situazione di allarme indotta nell’organismo da un fattore non facilmente sostenibile, sia esso fisico (allenamento, attività motoria, lavoro manuale),mentale (particolari situazioni emotive, ansie, paure , eccitamento, ecc.) o puramente organico (virus, infezioni, patologie varie o traumi) che induca un superamento delle normali soglie di attenzione dell’organismo provocando una variazione al normale funzionamento.

Tratto da http://www.pedanatraininglab.com