I 10 PUNTI ESSENZIALI PER NON ESSERE VITTIMA

quali sono i 10 punti essenziali per sfuggire ad una aggressione? Il primo e' la PREPARAZIONE sia dal punto di vista mentale che fisico. Impossibile riuscire a sopravvivere se la mente va in tilt dopo pochi secondi bloccando cosi ogni possibile reazione, per non parlare di un fisico non allenato che rimane senza "benzina" nel momento del bisogno

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